Emmanuelle Le Courtois
Comprendre votre cycle, soutenir votre fertilité, traverser les transitions hormonales avec plus de sérénité
Naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des femmes
Paris (10e & 19e) et en visio partout en France
Cycle menstruel • Fertilité • Périménopause
Consultations possibles en Anglais/ Italien
Trois approches complémentaires
Parce que chaque femme est unique, j'adapte mon accompagnement à votre histoire, vos besoins et vos objectifs. Selon votre situation, je peux m'appuyer sur une ou plusieurs de ces approches.
Naturopathie
Un accompagnement personnalisé pour agir sur votre hygiène de vie : alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique, plantes et micronutrition lorsque cela est pertinent.
→ Découvrir les consultations
Massage abdominal Chi Nei Tsang
Un massage du ventre issu de la tradition taoïste, favorisant la détente, le confort abdominal et la reconnexion au corps.
→ Découvrir le massage
Fleurs de Bach
Un accompagnement émotionnel personnalisé pour traverser plus sereinement les périodes de stress, de changement ou de transition de vie.
→ Découvrir les Fleurs de Bach
Je vous accompagne à chaque étape de votre vie de femme
Chaque période de la vie s'accompagne de changements, de questionnements ou de nouveaux défis. Qu'il s'agisse de mieux comprendre votre cycle, de préparer un projet de grossesse, de traverser la périménopause ou simplement de retrouver un meilleur équilibre au quotidien, je vous accompagne avec une approche personnalisée, adaptée à vos besoins et à votre rythme.
Cycle menstruel & équilibre hormonal
Règles douloureuses ou abondantes, syndrome prémenstruel (SPM), cycles irréguliers, SOPK, endométriose*, arrêt de contraception…
Fertilité & désir d'enfant
Préconception, parcours de PMA, soutien du couple, grossesse et post-partum.
Vous avez un projet de grossesse ou vous souhaitez être accompagnée dans votre parcours de PMA ? Découvrez mon accompagnement dédié à la fertilité.
Périménopause & ménopause
Bouffées de chaleur, sommeil, fatigue, variations d'humeur, alimentation et hygiène de vie.
Équilibre de vie
Stress, sommeil, fatigue, digestion, équilibre émotionnel… Parce que ces dimensions influencent aussi votre bien-être féminin, elles font partie intégrante de mon accompagnement.
En complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Une approche intégrative, centrée sur la femme dans sa globalité
Mieux comprendre votre corps, c'est déjà mieux en prendre soin.
Chaque femme possède une histoire, un mode de vie et un terrain qui lui sont propres. Le cycle menstruel, la fertilité, la digestion, le sommeil, le stress ou encore les émotions sont étroitement liés et s'influencent mutuellement. C'est pourquoi je m'intéresse à la femme dans sa globalité plutôt qu'à un aspect isolé de son bien-être.
Mon approche intégrative prend en compte les interactions entre votre mode de vie, votre fonctionnement hormonal, digestif et émotionnel afin de construire un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation.
Elle associe la naturopathie, les Fleurs de Bach et, lorsque cela est pertinent, le massage abdominal Chi Nei Tsang, en complément d'un suivi médical lorsqu'il est nécessaire.
Mon objectif est de vous transmettre des clés concrètes pour mieux comprendre votre corps, retrouver un équilibre durable et devenir pleinement actrice de votre bien-être.
Mes services
Accompagnements individuels
Je vous accompagne en consultation de naturopathie, en Fleurs de Bach ou en massage abdominal Chi Nei Tsang, en cabinet à Paris (10ᵉ et 19ᵉ arrondissements) ou en visioconférence partout en France et à l'étranger. Un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins à chaque étape de votre vie de femme.
Consultations also available in English.
Consulenze disponibili anche in italiano.
Ateliers et conférences
J'anime des ateliers et conférences autour du cycle menstruel, de la fertilité, de la périménopause, de la gestion du stress et de l'hygiène de vie.
Ces interventions s'adressent aussi bien au grand public qu'aux structures souhaitant sensibiliser leurs équipes à ces thématiques.
Formation en entreprise
J'accompagne les entreprises dans leurs démarches de qualité de vie au travail à travers des conférences, ateliers et consultations individuelles sur des sujets tels que le bien-être féminin, le stress, la prévention ou la santé des femmes au travail.
Prête à prendre soin de vous ?
Que vous souhaitiez retrouver un meilleur équilibre, être accompagnée dans un projet de grossesse ou traverser plus sereinement une période de transition hormonale, je serai ravie de vous accompagner.
