Accompagnement fertilité
Fertilité décomplexée
Accompagnement en fertilité à Paris (10e et 19e) et en visio – en amont ou en complément d’un parcours PMA
Un projet de grossesse est souvent un cheminement fait d’étapes, d’ajustements et de questionnements.
Lorsque les tentatives se prolongent ou qu’un parcours de PMA s’engage, il peut devenir important de mieux comprendre son fonctionnement hormonal et les leviers sur lesquels il est possible d’agir.
Mon accompagnement s’inscrit en amont ou en complément d’un suivi médical, y compris dans le cadre d’une PMA.
Il vise à soutenir le terrain hormonal, digestif et nerveux à travers un travail individualisé sur l’hygiène de vie, dans une approche intégrative, progressive et respectueuse de votre rythme.
Il ne s’agit ni de remplacer un traitement ni de promettre un résultat, mais d’offrir un cadre structuré pour traverser cette période avec davantage de clarté et de cohérence.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Projet bébé en amont
Vous êtes concernée si :
Vous êtes en projet de grossesse depuis plusieurs mois sans résultat.
Vous souhaitez optimiser votre terrain avant d’envisager une PMA.
Vous envisagez d’arrêter votre contraception et souhaitez préparer votre cycle en amont.
Vos cycles sont irréguliers, douloureux ou difficiles à comprendre.
Vous souhaitez agir de manière cohérente sur votre hygiène de vie avant de commencer les essais.
Parcours d’AMP (PMA)
Cet accompagnement s’adresse à vous si :
Vous allez débuter un parcours de PMA et souhaitez préparer votre première tentative dans les meilleures conditions possibles.
Vous êtes en stimulation, IAC ou FIV et souhaitez soutenir votre corps pendant le protocole.
Vous traversez une période entre deux tentatives et souhaitez optimiser votre terrain avant la prochaine stimulation.
Vous avez vécu une ou plusieurs tentatives sans succès et souhaitez travailler sur les leviers d’hygiène de vie en complément du suivi médical.
Terrain spécifique
Il peut également être adapté si :
Un SOPK, une endométriose ou des troubles hormonaux impactent votre fertilité.
Vous avez vécu une ou plusieurs fausses couches.
Vous ressentez une fatigue ou une instabilité émotionnelle liée à votre parcours.
Ce que vous traversez
Un projet de grossesse peut progressivement devenir un espace d’observation attentive : cycles analysés, examens interprétés, dates calculées.
Le rapport au corps évolue. Certaines femmes évoquent une fatigue liée aux protocoles, d’autres une charge mentale importante ou le sentiment de ne plus savoir sur quels leviers agir concrètement.
Lorsque le projet s’inscrit dans la durée ou qu’un parcours d’AMP (PMA) débute, il peut devenir précieux de retrouver un cadre pour clarifier les priorités et soutenir l’équilibre global.
Mon approche
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche intégrative et complémentaire au suivi médical.
Il repose sur l’analyse du terrain et l’identification des leviers d’hygiène de vie susceptibles de soutenir l’équilibre hormonal et global.
Chaque proposition est personnalisée, progressive et adaptée à votre réalité.
L’accompagnement évolue donc en fonction de votre situation. Les recommandations sont ajustées au fil du temps, afin de respecter votre rythme et les étapes que vous traversez.
L’accompagnement repose d’abord sur le travail du terrain à travers la naturopathie : alimentation, digestion, gestion du stress, sommeil et équilibre hormonal.
Lorsque cela est pertinent, il peut être associé à un travail corporel, notamment le massage du ventre (Chi Nei Tsang), afin de soutenir la détente et la régulation du système nerveux.
La dimension émotionnelle du parcours est également prise en compte. Des outils de soutien émotionnel, comme les Fleurs de Bach, peuvent être proposés ponctuellement, si vous souhaitez les intégrer à l’accompagnement.
Comprendre votre fonctionnement hormonal
Lecture du cycle, mise en cohérence des informations et repérage des déséquilibres fonctionnels.
Soutenir le terrain digestif et inflammatoire
Ajustements alimentaires et travail sur la digestion dans une logique progressive et réaliste.
Réguler le système nerveux
Sommeil, récupération et gestion du stress, des éléments déterminants dans un parcours de fertilité.
Adapter en fonction des étapes du parcours
Préparation en amont d’une stimulation, soutien pendant un protocole ou travail entre deux tentatives.
Comment se déroule l’accompagnement ?
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1. Bilan initial – 1h30
La première séance permet d’explorer en profondeur votre histoire hormonale, vos cycles, votre digestion, votre sommeil, votre niveau de stress, votre environnement de vie ainsi que le contexte médical éventuel.
À l’issue de ce bilan, je vous propose des recommandations personnalisées en hygiène de vie, adaptées à votre situation et à l’étape de votre parcours (projet bébé ou AMP/PMA).
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2. Séances de suivi – 1h
Les suivis permettent d’ajuster les recommandations en fonction de l’évolution de votre cycle, de votre situations physique et émotionnelle, des protocoles médicaux en cours ou à venir, et de votre ressenti.
L’objectif est d’avancer de manière progressive, sans surcharge, en tenant compte de votre rythme et de vos contraintes.
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3. Un travail dans la durée
Un accompagnement en fertilité s’inscrit généralement sur plusieurs mois, afin de laisser le temps aux ajustements d’agir et d’être évalués.
La fréquence des séances est définie ensemble en fonction de votre situation.
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Consultation: tarifs et modalités
Bilan initial (1h30) : 100 €
Séance de suivi (1h) : 80 €En fertilité, un travail sur plusieurs séances est généralement préférable afin de laisser le temps aux ajustements d’être mis en place et évalués.
Un accompagnement fertilité comprenant un bilan initial et deux séances de suivi est proposé au tarif de 240 €.
Cet accompagnement comprend trois séances de naturopathie.
Une séance peut être réalisée en couple si vous souhaitez associer votre partenaire à la réflexion et aux ajustements proposés.Un paiement en plusieurs fois est possible.
Les consultations ont lieu au cabinet à Paris 10e et Paris 19e, ainsi qu’en visio pour les femmes résidant en région parisienne ou ailleurs en France.
Les créneaux sont visibles via la plateforme de réservation en ligne.
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En complément : le massage du ventre
À l’issue du bilan, certaines femmes choisissent d’associer l’accompagnement en naturopathie à des séances de massage du ventre (Chi Nei Tsang).
Ce travail corporel peut soutenir la détente, la digestion et la régulation du système nerveux, des éléments souvent impliqués dans les parcours de fertilité.
Il s’inscrit dans une démarche complémentaire et adaptée à chaque étape du parcours.
Un parcours de trois massages “Happy Belly” est également proposé pour inscrire ce travail corporel dans la durée.
Ce que cet accompagnement n’est pas
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical et ne constitue pas un traitement.
Il ne vise pas à poser un diagnostic ni à garantir un résultat.
Il s’inscrit dans une démarche complémentaire, centrée sur l’hygiène de vie et la prévention, afin de soutenir l’équilibre global du corps dans un parcours de fertilité.
Les recommandations proposées sont personnalisées et adaptées à chaque situation, en tenant compte du contexte médical existant.
Questions fréquentes
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Questions fréquentes *
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Cela dépend toujours de votre situation de départ.
Certaines femmes ont déjà une alimentation équilibrée et quelques ajustements ciblés peuvent suffire.
D’autres présentent des déséquilibres plus marqués, et un travail plus progressif peut être nécessaire.L’objectif n’est pas d’imposer des restrictions systématiques, mais d’introduire des habitudes favorables au terrain hormonal et digestif, en tenant compte de votre réalité.
Les changements sont adaptés, graduels et construits dans le temps.Pour en savoir plus, voici un article que j’ai écrit sur le blog: BLOG
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Oui. L’accompagnement s’inscrit en complément du suivi médical.
Les recommandations tiennent compte des protocoles en cours et sont adaptées aux différentes étapes du parcours. -
Le travail en fertilité s’inscrit dans la durée.
Les ajustements en hygiène de vie nécessitent généralement plusieurs semaines pour être intégrés et évalués. La temporalité est discutée ensemble selon votre situation. -
Oui. Le bilan et les suivis peuvent être réalisés à distance dans les mêmes conditions d’échange et d’analyse. La visio est particulièrement adaptée aux femmes ayant des contraintes professionnelles ou résidant hors de Paris.
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Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. Oui. L’accompagnement peut débuter en amont d’un parcours médical, afin d’optimiser le terrain avant une première tentative.
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Oui. L’objectif n’est pas d’ajouter de la complexité, mais de travailler sur des leviers complémentaires liés à l’hygiène de vie et au soutien global du corps.
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Non. L’accompagnement en naturopathie ne se substitue pas à une prise en charge médicale ni à un parcours d’AMP (PMA) lorsque celui-ci est indiqué.
Il vise à travailler sur les facteurs d’hygiène de vie susceptibles d’influencer l’équilibre global du corps.
La fertilité demeure un processus complexe, multifactoriel et parfois imprévisible.
Des évolutions positives peuvent survenir au cours d’un parcours, avec ou sans accompagnement complémentaire.L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais de créer les conditions les plus favorables possibles à votre équilibre.Non. L’accompagnement en naturopathie ne remplace pas un suivi médical ni une prise en charge en AMP (PMA).
Il vise à travailler sur les facteurs d’hygiène de vie susceptibles d’influencer l’équilibre hormonal, le niveau d’inflammation, la digestion, le sommeil ou la gestion du stress.
Il peut s’inscrire en amont ou en complément d’un parcours médical, afin d’optimiser le terrain et d’identifier d’éventuels freins liés au mode de vie.
Voir mon article sur le BLOG.
Cet accompagnement en fertilité s’adresse aux femmes en projet de grossesse, en parcours d’AMP (PMA) ou souhaitant préparer leur terrain en amont. Les consultations ont lieu au cabinet à Paris 10e et Paris 19e, ainsi qu’en visio pour les femmes résidant en région parisienne ou ailleurs en France ou dans le monde.