Bien-Être Émotionnel en Fleurs
Décryptage des Fleurs de Bach et Leurs Bienfaits
Les Fleurs de Bach sont des élixirs fabriqués à partir de fleurs sauvages, de bourgeons ou de parties de plantes qui aident à gérer les émotions de manière positive. Elles travaillent en douceur pour équilibrer les émotions et changer les schémas de pensée négatifs en émotions plus positives.
Elles ont été développées par le médecin britannique Edward Bach dans les années 1920. Ces remèdes sont basés sur la conviction du Dr Bach que les états émotionnels négatifs sont la cause sous-jacente de nombreuses maladies physiques. La science de nos jours tend à prouver qu’il avait raison sur le fait que les déséquilibres émotionnels influencent la santé physique.
Le Dr Bach a identifié 38 élixirs floraux différents, chacun correspondant à un état émotionnel spécifique. Les Fleurs de Bach peuvent donc être utilisées pour accompagner une variété de problèmes émotionnels comme le manque de confiance en soi, la culpabilité, la peur, la colère, la jalousie, la timidité, ou même des pensées obsessionnelles. Voici quelques exemples de Fleurs de Bach et de leurs utilisations potentielles :
Mimulus (Mimule) : pour la peur des choses connues ou de la timidité
Crab Apple (Pommier Sauvage) : pour le dégout de son corps ou les tocs d’hygiène
Elm (Orme champêtre) : pour une impression de ne pas être à la hauteur, pour les perfectionnistes qui doutent
Cherry Plum (Prunier Myrobolan) : Pour le contrôle de soi, la peur de perdre le contrôle comme dans un sevrage ou les troubles alimentaires
Aspen (Tremble) : Pour les peurs vagues et inexpliquées comme dans l’angoisse
Olive (Olivier) : Pour l'épuisement physique et mental, lorsqu’on a besoin de se recharger en attendant de se reposer
Les remèdes sont généralement pris par voie orale sous forme de gouttes et il est possible de mélanger plusieurs Fleurs. Ces élixirs sont exempts de toute toxicité et ne génèrent aucune dépendance. Ainsi, leur utilisation peut se faire en toute tranquillité, sans risque d'interférence avec d'autres traitements. Une particularité notable réside dans leur adaptabilité à tous les âges, permettant même une utilisation précoce dès le plus jeune âge.
L'intérêt des Fleurs de Bach s'étend également à des périodes délicates de la vie, telles que la grossesse, où les options autorisées sont souvent limitées et beaucoup de femmes sont à fleur-de-peau. De même, dans le contexte exigeant d'un parcours de procréation médicalement assistée (PMA) impliquant parfois des traitements lourds, ces élixirs offrent un outil d'accompagnement émotionnel précieux. Ils deviennent ainsi une ressource appréciée pour apporter soutien et réconfort dans des situations où les choix sont parfois restreints.
Lors d'une consultation d'une heure, nous explorons ensemble votre état émotionnel. Tel une sage-femme des émotions, mon rôle est de vous accompagner dans le processus de libération émotionnelle, vous aidant à accoucher de ce qui vous préoccupe afin de déterminer quelles fleurs pourraient être bénéfiques pour vous. À la fin de la session, vous repartez avec un mélange personnalisé soigneusement préparé dans un flacon.
Pour garantir une efficacité optimale, il est recommandé de planifier un entretien de suivi. Cela permet d'ajuster le mélange en fonction de l'évolution de votre état émotionnel ou des changements survenus dans votre vie depuis la dernière séance. Ces ajustements personnalisés assurent que le remède floral continue de répondre de manière adaptée à vos besoins émotionnels en constante évolution.